Aštánga jóga - Kino MacGregor
Aštanga joga je ladná, atletická forma jogy, ktorá v posledných rokoch získala celosvetovú popularitu.
Autorka prevádza záujemcov základnou zostavou a zasväcuje ich do tajov ásan postojačky a posediačky, do zásad záklonu aj torzných polôh, do správneho precvičovanie bedier a do zakončovacích polôh. V knihe sú praktické skúsenosti nielen pre začiatočníkov, ale aj pre skúsených jogínov.
Kniha je určená pre ľudí už praktizujúcich jogu, ale aj pre začiatočníkov, ktorí jogu len spoznávajú.
Aštanga joga je ladná, atletická forma jogy, ktorá v posledných rokoch získala celosvetovú popularitu.
Autorka prevádza záujemcov základnou zostavou a zasväcuje ich do tajov ásan postojačky a posediačky, do zásad záklonu aj torzných polôh, do správneho precvičovanie bedier a do zakončovacích polôh. V knihe sú praktické skúsenosti nielen pre začiatočníkov, ale aj pre skúsených jogínov.
VLASTNOSTI
- EAN 9788073369163
- Vydavateľ Fontána
- ISBN 978-80-7336-916-3
- Rok vydania 2018
- Jazyk Český jazyk
- Druh tovaru Kniha
- Počet strán 167
- Väzba pevná
- Hmotnosť 640 g
- Rozmer 180 x 247 x 18 cm
Dodatočné parametre
| Kategória: | Knihy o joge a filozofii |
|---|---|
| Záruka: | 2 roky |
| Autor: | Kino MacGregor |
| Počet strán: | 167 |
| Kategória: | Knihy |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní užívatelia môžu pridávať články. Prosím prihláste sa alebo sa registrujte.
