Jóga - sestavování lekcí - Mark Stephens
Skoro 70 kompletných zostáv pre cvičenie podľa ásan, skupín cvičiacich, čakier a ajurvédy!
Tento kompletný sprievodca plánovaním a zostavovaním úspešných lekcií jogy obsahuje viac ako 2 000 fotografií a 67 modelových jogových zostáv pre široké rozpätie cvičiacich - pre začiatočníkov, stredne pokročilých aj pokročilých študentov; pre deti, mladistvých, ženy v rôznych obdobiach života a pre seniorov; lekcie pre úľavu od depresie a úzkosti; zostavy pre každú z hlavných čakier a ajurvédskych konštitučných typov. Mark Stephen je svetovo uznávaný učiteľ jogy, vyučuje ju od roku 1996 po celom svete.
Skoro 70 kompletných zostáv pre cvičenie podľa ásan, skupín cvičiacich, čakier a ajurvédy!
Tento kompletný sprievodca plánovaním a zostavovaním úspešných lekcií jogy obsahuje viac ako 2 000 fotografií a 67 modelových jogových zostáv pre široké rozpätie cvičiacich - pre začiatočníkov, stredne pokročilých aj pokročilých študentov; pre deti, mladistvých, ženy v rôznych obdobiach života a pre seniorov; lekcie pre úľavu od depresie a úzkosti; zostavy pre každú z hlavných čakier a ajurvédskych konštitučných typov. Mark Stephen je svetovo uznávaný učiteľ jogy, vyučuje ju od roku 1996 po celom svete.
VLASTNOSTI
- Vydavateľ : CPRESS
- ISBN: 9788026416463
- Rok vydania : 2017
- Jazyk: Český jazyk
- Počet strán:416
- Väzba: Pevná väzba
- Hmotnosť: 810 g
- Rozmer: 170 x 243 mm
POZOR táto kniha je v českom jazyku!!!!
Dodatočné parametre
Kategória: | Knihy o joge a filozofii |
---|---|
Záruka: | 2 roky |
Väzba: | Brožovaná |
Kategória: | Knihy |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní užívatelia môžu pridávať články. Prosím prihláste sa alebo sa registrujte.
Nakladateľstvo CPress pružne reaguje na vzrastajúci popularitu odborov v oblasti odbornej a populárno-náučnej literatúry. Rýchlo sa rozrastá aj odbor Zdravie a životný štýl. Publikácia prináša veľké množstvo cenných rád a užitočných informácií, ktoré uľahčia čitateľom život a umožnia im získať kontrolu nad svojím zdravím a životným štýlom.