Jóga po celý rok - Zuzana Klingrová
Objavte terapeutické čaro jogy a začnite ju skutočne vnímať. Zuzana Klingrová začínala Judom, pokračovala potápaním, osem rokov učila deti plávať a tiež radila modelkám, ako sa hýbať a čo jesť. Jej osudom sa však stala joga. Zuzana Klingrová študovala mnoho štýlov, najviac ju však oslovila možnosť cielene pomáhať prostredníctvom jogové terapie. Tvrdí, že s jogou rozkvitnete. Inšpirujte sa bohatými skúsenosťami jednej z najznámejších českých lektoriek jogy a spoznajte, ako sa celý rok udržiavať v dobrej fyzickej i duševnej kondícii.
POZOR táto kniha je v českom jazyku!
Objavte terapeutické čaro jogy a začnite ju skutočne vnímať. Zuzana Klingrová začínala Judom, pokračovala potápaním, osem rokov učila deti plávať a tiež radila modelkám, ako sa hýbať a čo jesť. Jej osudom sa však stala joga. Zuzana Klingrová študovala mnoho štýlov, najviac ju však oslovila možnosť cielene pomáhať prostredníctvom jogové terapie. Tvrdí, že s jogou rozkvitnete. Inšpirujte sa bohatými skúsenosťami jednej z najznámejších českých lektoriek jogy a spoznajte, ako sa celý rok udržiavať v dobrej fyzickej i duševnej kondícii.
Kniha je súborom skúseností, ktoré autorka nazbierala na svojej ceste jogínskym životom. Zuzka Klingrová sa nezaoberá len cvičením samotným, jej východiskom je tantra joga, kde nejde len o asanovať praxi, dychové techniky a jogínskej tradície, ale aj o astrológiu, mystické učenie a Ajurvéda. Práve ajurvéde je tu venovaná rozsiahla kapitola, v ktorej sú popísané základy tohto tradičného systému liečby.
Väčšina z tých, ktorí s praktizovaním jogy začnú, takmer okamžite cíti jej účinky na fyzickom tele. Vieme však, že tu cesta nekončí, ale len začína. Otvárajú sa nám dvere hlbšieho poznania, porozumenia sebe samým. Autorka v kapitole Ako žiť jogínsky život v modernej dobe opisuje, čo sa skutočne skrýva za jógovými pozíciami. Vychádza zo starých jogových textov - napríklad Pataňdžaliho Jóga sútry.
VLASTNOSTI
- Vydavateľ : CPRESS
- ISBN: 9788026427049
- Rok vydania : 2019
- Jazyk: Český jazyk
- Počet strán: 296
- Väzba: Brožovaná šitá
- Rozmer: 205 x 205 mm
POZOR táto kniha je v českom jazyku!!!!
Dodatočné parametre
| Kategória: | Knihy o joge a filozofii |
|---|---|
| Záruka: | 2 roky |
| Väzba: | Brožovaná šitá |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní užívatelia môžu pridávať články. Prosím prihláste sa alebo registrujte.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
.jpg)
Nakladateľstvo CPress pružne reaguje na vzrastajúci popularitu odborov v oblasti odbornej a populárno-náučnej literatúry. Rýchlo sa rozrastá aj odbor Zdravie a životný štýl. Publikácia prináša veľké množstvo cenných rád a užitočných informácií, ktoré uľahčia čitateľom život a umožnia im získať kontrolu nad svojím zdravím a životným štýlom.
