ONLINE JOGA AKADÉMIA PRE ZAČIATOČNÍKOV
Prejsť do blogu
Novinky z blogu
Kadidlo: čo je to, účinky, druhy a ako ho používať
Keď sa kadidlo na drobnom uhlíku jemne ohreje, uvoľní sa vôňa, ktorú si ľudia spájajú s pokojom a sústredením už celé tisícročia. Je korenistá, jemne citrusová, s drevitým podtónom...
Čo sú runy? Pôvod, význam, archetypy a ich použitie
Runy nie sú len staré písmo, ale živé symboly, ktoré spájajú minulosť so súčasnosťou. Po stáročia niesli mená, odkazy aj tiché prosby tých, ktorí ich vyryli do dreva, kovu či kameň...
Drevený vs. Kovový Reformer Pilates: Čo potrebujete vedieť
Materiály a konštrukcia: Základné rozdiely Rám reformera je jeho chrbticou, ktorá drží všetky komponenty pohromade a poskytuje stabilný základ pre cvičenie. Materiál rámu ovp...






