Pomôcky na JOGU, pilates, cvičenie

Pomôcky na cvičenie a joga doplnky nám pomáhajú ako v začiatkoch, keď máme skrátené svaly a stuhnuté telo ako aj v pokročilejšom cvičení jogy, kedy hľadáme prehĺbenie pozície, väčší rozsah a stabilitu. Základné joga pomôcky sú joga blok, popruh, joga uterák a meditačný vankúš. 

Čističe na podložky sú základom pre starostlivosť a trvanlivosť podložky. Ďalšie pomôcky na jogu ako joga koleso, bolster - valec, či sedáky, futony a pod. využijete pri špecifických cvičeniach a terapiách. Niektoré typy ako Iyengar joga či jogová terapia a yin yoga používajú väčšie množstvo joga pomôcok pre kvalitný individuálny prístup a zohľadnenie stavu tela. Pomôcky a náradie sú vhodné aj na cvičenie fitness, Pilates či rehabilitácie. V kategórii nájdete aj expandery, odporové gumy, rollery, pomôcky na pilates, nosné sprchy, deky, plachty a meditačné podložky a a iné pilates pomôcky.

Nájdete u náš široký výber špecializovaného príslušenstva a pomôcok pre vaše cvičenie.

Prečítajte si tiež náš článok pre základné pomôcky na cvičenie

Video ako používať jogové pomôcky (záznam z RTVS od 36min.): https://www.rtvs.sk/televizia/archiv/14057/354081#2164 

Jóga a doplnky na cvičenie sa už po stáročia používajú na zlepšenie praxe a zlepšenie celkového zdravia. V tejto kategórii nájdete širokú škálu príslušenstva, ktoré je špeciálne navrhnuté na podporu a zlepšenie vašej jogy a cvičenia.

Pri výbere príslušenstva pre cvičenie jogy a cvičenia je dôležité zvážiť typ aktivity, ktorú budete vykonávať, a aké konkrétne potreby alebo ciele máte. Ak napríklad cvičíte jogu, možno budete chcieť vybrať podložku na jogu, ktorá je hrubšia, aby viac tlmila, alebo blok na jogu, ktorý je vyrobený z hustejšej peny pre väčšiu podporu. Ak hľadáte príslušenstvo na cvičenie s odporom, možno budete chcieť vybrať odporový pás s vyššou úrovňou odporu.

V tejto kategórii nájdete širokú škálu príslušenstva, ktoré vám pomôže zlepšiť vašu jogu a cvičenie. 

Obľúbené produkty v tejto kategórii:

• Jogové bloky a tehly
• Popruhy a opasky na jogu
• Odporové pásy
• Balančné lopty a disky
• Penové valčeky
• Prikrývky na jogu
• Uteráky na jogu
• Meditačné vankúše
• Kolesá na jogu
• Závesy a hojdacie siete na jogu