Kolesá na wheel jogu
Yoga Wheel alebo kruh na jogu patrí medzi pomerne nové jogové pomôcky, ktorý si veľmi rýchlo získal obľubu u jogínov. Počas hodín Wheel yogy posilnite aj natiahnete svalstvo do hĺbky, aktivujete hĺbkový stabilizačný systém tela, uvoľníte napätie najmä v oblasti hrudníku a doprajete si aj príjemnú masáž.
Joga kolesá v našej ponuke sú testované a certifikované, takže sa nemusíte obávať zranenia. Jadro yoga kolesa je mierne pružné a bez problémov zvládne nosnosť 150 kg.
Viac o technike Yoga Wheel sa dozviete v našom blogu Ako cvičiť s joga kolesom.
Benefity cvičenia na joga kruhu:
- perfektne natiahne celé telo
- zlepšuje flexibilitu
- pomáha pracovať na posilňovaní hĺbkových svalov a tzv. "core tela"
- dodáva stabilitu v náročných pozíciach
- skvele sa hodí na masáž chrbtice
Ako si vybrať joga koleso na cvičenie?
- podľa materiálu: v ponuke nájdete PU a ABS povrch, ktorý je mäkký a protišmykový a korkový povrch, ktorý je hladší, teplejší na pocit a je to prírodnejší materiál.
Najpredávanejšie
Stránka 1 z 1 -
6 položiek celkom