Dlhé a široké podložky na jogu a pilates
Dlhé podložky na jogu, pilates či fitness poskytujú extra priestor až do 200 cm. Štandardná dĺžka podložky na cvičenie je 180 cm a tá postačuje cca do výšky 185 cm, nakoľko pri cvičení jogy nikdy nie sme na podložke od päty po koreň hlavy, ale skôr pracujeme po dĺžku ramien.
Dlhé a rozšírené podložky znamenajú viac materiálu a preto je dobré sa pozrieť po správnej taške, do ktorej sa zmestí. Ideálne taká taška na podložku, kde je ešte extra priestor pre ďalšie veci. Dlhé podložky nájdete v rôznych materiáloch ako kaučuk, TPE, PVC či juta. Prečítajte si tiež naše tipy ako si správne vyberať podložku na jogu.
Štandardná podložka na cvičenie má rozmery o dĺžke 180 cm, šírke 60 cm a hrúbke 4mm.
Ako sa čistí podložka na cvičenie
Pred prvým použitím sa odporúča vyčistiť podložku od výroby. Nálsedne na bežnú údržbu môžte zvoliť čistič na podložku. Pre jednotlivý typy materiálov podložiek sme prirapvili sériu ako čistiť pomôcky.
Na nosenie sa vám zíde taška k podložke alebo popruh na nosenie. Ak sa vám jogová alebo gymnastická podložka na fitness šmýka alebo zdá studená môžete zvoliť uterák na podložku.
