Siete na Fly joga, Aerial Yoga

Aerial Yoga, Fly joga, Antigravity joga, lietajúca joga sú názvy pre čoraz obľúbenejší spôsob cvičenia vo vzduchu za pomoci siete. Cvičenie s yoga hammockom pomáha zlepšovať koordináciu, buduje silu a pomáha sa uvoľniť. Sieť je vyrobená z vysoko odolného nylonu s husto tkanou látkou proti roztrhnutiu. Pre zavesenie siete je potrebné použiť kotviace oko do stropu, upevňovaciu mechanickú kotvu a karabíny. Pre polohovanie sa používa Safety Chain s okami po celej dĺžke pre úpravu výšky. 

Účinky Fly jogy:

• zlepšujú krvný obeh
• pomáha zmierniť opuchy nôh
• zavesenie dolu hlavou pomáha uvoľniť chrbticu a znížiť tlak na platničky
• pomáha budovať vnútorné svalstvo

Ak potrebujete poradiť ohľadom výberu správnych sietí na jogu napíšte nám na zákaznícku podporu a odpovieme do 24 hod.