Acroyoga
Acroyoga (tiež písaná Acro-Yoga alebo Acro Yoga) je fyzická prax, ktorá kombinuje jogu, akrobaciu a thajskú masáž. Je to joga, ktorá spája svety dvoch ľudí a vytvára z nich jeden spoločný. Acroyoga zahŕňa viac druhov jogy, predovšetkým jogu partnerskú.
Acroyoga čerpá z tradičného cirkusového umenia. V prax acroyoga je založená na troch hlavných úlohách: "Base" (základňa-báza) , "Flyer" (letec) a "Spotter" (pozorovateľ).
Okrúhle acroyoga podložky poskytujú svojimi rozmermi dostatočný a bezpečný priestor pre dvoch ľudí.
Vyberte si z našich produktov a obsahu k téme Acroyoga:
PRODUKTY - SHOP
Novinky z blogu

Drevený vs. Kovový Reformer Pilates: Čo potrebujete vedieť
Materiály a konštrukcia: Základné rozdiely Rám reformera je jeho chrbticou, ktorá drží všetky komponenty pohromade a poskytuje stabilný základ pre cvičenie. Materiál rámu ovp...

Reformer Pilates pre mužov: Odhaľ tajomstvo sily a mysle!
Pilates je cvičebná metóda, ktorá je v súčasnosti často spájaná výlučne so ženami alebo tanečníkmi. Táto rozšírená, no zastaraná predstava však prehliada jej pôvod a skutočný poten...

Čo je Barre Pilates? História, cvičenie, skúsenosti
Barre tréningy predstavujú dynamickú formu cvičenia, ktorá je primárne inšpirovaná baletným tréningom a plynulo integruje prvky z tanca, Pilatesu a silového tréningu. Samotný názov...