Tipy na mindfull darčeky
Vybrali sme pre vás inšpiráciu na tipy na mindfull darčeky.
Komu ešte chete spraviť radosť? Pozrite si aj naše ostatné tipy.
TIBETSKÉ SPIEVAJÚCE MISY, LADIČKY A GONGY
Pre zastavenie sa, vnímanie zvuku a prítomného okamihu.
INDICKÉ VONNÉ TYČINKY A KUŽELE
Pre upokojenie tela a mysli či pozorovanie stúpajúceho dymu.
MEDITAČNÉ VANKÚŠE NA SEDENIE A MEDITÁCIU
Pre chvílky ticha a pokoja. Hodia sa aj ako alternatíva na sedenie v obývačke.
MEDITAČNÉ PODLOŽKY, ZABUTONY, SEDÁKY A STOLIČKY
Vymeňte sedenie na stoličke či gauči za sedenie na zemi a podporíte aj svoje zdravie.
EKO POHÁRE, FLAŠE, TERMOSKY A HRNČEKY
Určené na opakované použtie pre podporu udržateľnosti a menšieho odpadu.
MÁLA KORÁLKY MEDITAČNÉ
Pre meditáciu či ako módny doplnok.
DARČEKOVÉ POUKÁŽKY
Samozrejme pre všetko podľa vlastného výberu :)
Novinky z blogu

Porovnanie Pilates Reformer pružín
Prečo je dôležité porozumieť odporu pružín na Pilates Reformeri? Pri cvičení na Pilates Reformeri zohrávajú pružiny hlavnú úlohu pri nastavovaní odporu a intenzity každého pohybu....

5 najlepších Pilates Reformer strojov na domáce cvičenie v Európe
Ak si už vyskúšal Pilates na reformeri a zamiloval si sa do neho (tak ako mnohí z nás), nie si v tom sám. Je to najobľúbenejšie cvičenie súčasnosti, ktoré každý mesiac hľadaj...

Obľúbené reformery od Elina Pilates
Vyberte si ideálny Pilates Reformer alebo Combo Chair podľa vašich potrieb. Či už hľadáte kompaktné riešenie pre domáce cvičenie, profesionálne vybavenie do štúdia alebo prémiový r...