Masážne stoly
Masážny stôl je pracovná plocha, na ktorej klient leží počas masáže. Podľa toho, či ho budete nosiť alebo necháte stáť v jednej miestnosti, si vyberiete skladací masážny stôl (prenosný, do kufra aj do auta) alebo stacionárny masérsky stôl s pevným rámom. Pri výbere rozhodujú štyri veci: šírka lehátka, rozsah výšky, nosnosť a hmotnosť. Masážne lehátko doplníte olejmi, plachtami a masérskymi pomôckami z našej ponuky.
Typy masážnych stolov
Väčšina ponuky sa delí na tri skupiny. Líšia sa hlavne tým, ako často stôl presúvate a koľko času strávite jeho nastavovaním.
| Typ stola | Pre koho | Nastavenie výšky | Hmotnosť |
|---|---|---|---|
| Skladací (prenosný) | Masáže u klienta doma, na akciách, v zdieľanom priestore | Ručne, prestavením nôh pred masážou | Najnižšia, býva okolo 12 až 18 kg |
| Stacionárny | Vlastný salón alebo štúdio s jednou stálou miestnosťou | Pevná výška alebo skrutkové nastavenie | Vyššia, stôl sa neprenáša |
| Hydraulický a elektrický | Prevádzky s viacerými terapeutmi a klientmi za deň | Pedálom alebo motorom, aj počas masáže | Najvyššia, stôl je vždy stacionárny |
Ako vybrať masážny stôl
- Začnite šírkou lehátka
Bežné šírky sú zhruba 60 až 80 cm. Širší stôl je pohodlnejší pre klienta, ale musíte sa nad ním viac nakláňať, čo pri desiatich masážach do týždňa poznáte na chrbte. Ak masírujete rôzne postavy, dobrým kompromisom býva stredná šírka okolo 70 cm.
- Overte rozsah výšky
Nastaviteľná výška sa najčastejšie pohybuje medzi 60 a 85 cm. Orientačné pravidlo: pri postavení vedľa stola s uvoľnenými rukami by ste mali mať plochu zhruba na úrovni zápästí. Nižšie nastavenie sa hodí na prácu váhou tela, vyššie na jemné techniky v sede.
- Pozrite sa na nosnosť
Výrobcovia uvádzajú pracovnú nosnosť, teda hmotnosť klienta plus tlak, ktorý na stôl vyvíjate. Bežné hodnoty sú v stovkách kilogramov. Pri technikách, kde na klienta tlačíte celou váhou, si nechajte rezervu.
- Rozhodnite sa medzi drevom a hliníkom
Drevený rám je tichší a pôsobí teplejšie, hliníkový je ľahší pri rovnakej pevnosti. Pri prenosnom stole rozhoduje najmä hmotnosť, ktorú reálne unesiete po schodoch.
- Skontrolujte čalúnenie a otvor na tvár
Hrubšia pena je pohodlnejšia, tenšia dáva lepší kontakt s telom pri hlbších technikách. Poťah z umelej kože sa utiera vlhkou handričkou, takže sa dá medzi klientmi rýchlo očistiť. Otvor na tvár alebo nasadzovacia opierka je pri masáži chrbta prakticky nutnosť.
- Dorátajte príslušenstvo
K stolu si pripočítajte plachtu, uterák, olej alebo krém a prípadne valec pod členky. Bez nich stôl v praxi nepoužijete.
V skratke
- Typy
- skladací a prenosný · stacionárny · hydraulický alebo elektrický
- Šírka lehátka
- orientačne 60 až 80 cm, univerzál okolo 70 cm
- Výška
- orientačne 60 až 85 cm, nastavte si ju na úroveň zápästí
- Rám
- drevo (tichšie, stabilnejšie) alebo hliník (ľahší)
- Povrch
- polstrovanie s poťahom z umelej kože, otvor na tvár alebo opierka
- K stolu treba
- plachta a uterák · masážny olej alebo krém · valec pod členky
Prenosný alebo stacionárny masážny stôl
Toto je hlavné rozhodnutie a väčšine ľudí ho vyrieši jediná otázka: budete stôl niekam nosiť?
Skladací masážny stôl
- Zloží sa do plochého tvaru s popruhom cez rameno
- Zmestí sa do auta aj do skrine, miestnosť ostane voľná
- Umožní masáže u klienta doma, na firemných akciách či festivaloch
- Nižšia obstarávacia cena než pri hydraulických modeloch
Čo za to
- Výšku prestavujete ručne pred masážou, nie počas nej
- Rozloženie a zloženie zaberie čas pri každom klientovi
- Pri každodennom nosení sa spoje a poťah opotrebujú rýchlejšie
- Stacionárny stôl býva na dennú prevádzku tuhší a stabilnejší
Údržba a hygiena
Poťah z umelej kože utrite po každom klientovi vlhkou handričkou a jemným čistiacim prostriedkom bez rozpúšťadiel, potom nechajte oschnúť. Olej z povrchu odstráňte hneď, po zaschnutí sa čistí ťažšie. Používajte plachtu, aj keď stôl utierate, ušetrí to poťah aj čas. Skrutky a klbové spoje raz za čas dotiahnite. Skladací stôl skladujte v suchu a nie natrvalo v aute, kde poťah trpí teplotnými výkyvmi.
Čo sa k masážnemu stolu hodí
- Masážne oleje, gély a krémy, konkrétne prírodné masážne oleje a emulzie alebo masážne krémy
- Bázové a nosné oleje na riedenie esenciálnych olejov
- Masérske potreby a masážne pomôcky, napríklad drevené nástroje alebo gua sha
- Deky a prikrývky na prikrytie klienta počas masáže
- Masážne valce a rollery a pomôcky na fasciálnu masáž na prácu s fasciami
Časté otázky o masážnych stoloch
Bežné šírky sú zhruba 60 až 80 cm. Užší stôl vám umožní pracovať bližšie k telu klienta a menej sa nakláňať, širší je pohodlnejší pre klienta. Ak masírujete rôzne postavy a chcete jeden stôl na všetko, siahnite po strednej šírke okolo 70 cm.
Drevo je tichšie, menej pruží a pôsobí teplejšie na dotyk. Hliník je pri porovnateľnej pevnosti ľahší, takže ho ocenite, ak stôl často nosíte. Do salónu, kde stôl stojí na jednom mieste, je drevo obvyklejšia voľba.
Skladacie modely sa väčšinou pohybujú okolo 12 až 18 kg podľa materiálu rámu a hrúbky polstrovania. Ak stôl nosíte po schodoch alebo mestskou dopravou, sledujte hmotnosť rovnako pozorne ako šírku a pozrite sa, či má taška popruh cez rameno.
Rozhoduje pracovná nosnosť, ktorú uvádza výrobca. Nie je to len hmotnosť klienta, pripočítava sa tlak, ktorým na stôl pôsobíte. Pri technikách s prenášaním váhy tela, napríklad pri práci predlaktím alebo lakťom, si nechajte rezervu a nevyberajte model tesne na hrane.
Po každom klientovi utrite poťah vlhkou handričkou s jemným čistiacim prostriedkom bez rozpúšťadiel a nechajte ho oschnúť. Zvyšky oleja odstráňte hneď. Agresívna chémia a alkohol umelú kožu vysušujú a časom praská, preto sa im vyhnite. Plachta pod klientom predĺži životnosť poťahu najviac zo všetkého.
Plachtu a uterák, masážny olej alebo krém a valec pod členky. Pri masáži tváre a hlavy sa hodí aj menší vankúšik. Ostatné príslušenstvo si doplníte podľa techník, ktoré reálne používate.
Pokračujte ďalej
- Celá kategória: Masážne a akupresúrne pomôcky
- Návod: Bázové a nosné oleje na riedenie a masáž
- Ajurvédska technika: Abhjanga, samomasáž olejom
- Práca s fasciami: Rolfing a fascie
- Pre klienta doma: akupresúrne podložky a iplikátory
