Ako začať s pilatesom: doma, na reformeri alebo v štúdiu
S pilatesom môžete začať tromi spôsobmi. Najlacnejšie je cvičiť doma s pomôckami a videokurzom. Ak chcete cvičiť na stroji, vlastný reformer stojí od 1 195 € (Elina Domo) a dá sa kúpiť aj na splátky. Ak ste na reformeri ešte nikdy neboli, začnite tromi uvítacími lekciami v našom štúdiu v Bratislave alebo v Poprade za 48 €, kde Vám inštruktorka ukáže, ako sa na stroji pracuje.
| Cesta | Cena | Pre koho |
|---|---|---|
| Pomôcky a videokurz doma | videokurz od 4,90 €, pomôcky od pár eur | kto chce začať hneď a doma |
| Uvítacie lekcie v štúdiu | 3 lekcie na reformeri za 48 € | kto chce reformer najprv vyskúšať s inštruktorkou |
| Vlastný reformer | od 1 195 €, aj na splátky | kto cvičí pravidelne a chce stroj doma |
ZAČNITE V ŠTÚDIU
Na reformeri sa veľa pohybov robí s pružinami a pohyblivým vozíkom, preto je dobré prvé hodiny cvičiť s niekým, kto Vás opraví. Vo Flexity Studio v Bratislave a v Poprade máme pre nových klientov tri uvítacie lekcie na reformeri za 48 €. Ak Vás to chytí, Reformer Booster obsahuje 5 lekcií za 111 € na 35 dní. Rozvrh a cenník nájdete na flexitystudio.sk.
PILATES DOMA S POMÔCKAMI
Na prvé týždne doma stačí podložka a niekoľko malých pomôcok, napríklad pilates kruh, lopta, odporová guma alebo valec. S videokurzom na doma od 4,90 € máte k tomu aj zostavy, podľa ktorých sa dá cvičiť. Viac tipov podľa rozpočtu je v článku darčeky na pilates.
AKÝ REFORMER DOMOV
Pri výbere rozhoduje hlavne miesto. Reformer má dĺžku okolo 2,4 metra, a ak ho nemôžete nechať stáť, vyberte si model, ktorý sa skladá alebo postaví na výšku.
| Model | Cena | Rozmery | Nosnosť | Uloženie |
|---|---|---|---|---|
| Elina Domo, hliník | od 1 195 € | 238 × 58 cm, 44 kg | 115 kg | postavíte ho na výšku (165 cm) |
| Elina Fold, javorové drevo | 1 785 € | 235 × 61 cm, 72 kg | 150 kg | zložíte ho na 42 × 130 × 66 cm, má kolieska |
| Elina Nubium | 2 405 € | 249 × 61 cm, 63 kg | 150 kg | stojí na mieste, jump board a box sú v cene |
Ceny reformerov sú bez dopravy. Reformer je nadrozmerný tovar, preto dopravu dorátame po potvrdení objednávky a termínu dodania. Pri tovare nad 200 € si na karte produktu môžete prepočítať splátky cez Home Credit.
DOSTALI STE DARČEKOVÚ POUKÁŽKU?
Poukážku na e-shop uplatníte v košíku, kód z nej zadajte do poľa „Mám zľavový kupón“. Poukážku do Flexity Studio uplatníte v konte na book.flexitystudio.sk, kde po zadaní kódu dostanete kredity na lekcie.
Časté otázky
Je reformer vhodný pre začiatočníka?
Áno, ale prvé hodiny je lepšie cvičiť s inštruktorkou, ktorá Vám nastaví pružiny a ukáže správnu polohu. Preto odporúčame začať tromi uvítacími lekciami v štúdiu za 48 € a až potom kupovať vlastný stroj.
Koľko miesta potrebuje reformer doma?
Reformer má dĺžku 235 až 249 cm a šírku okolo 60 cm, okolo neho potrebujete ešte miesto na nastúpenie. Elina Domo postavíte po cvičení na výšku a Elina Fold zložíte na 42 × 130 × 66 cm.
Dá sa reformer kúpiť na splátky?
Áno. Pri tovare nad 200 € nájdete na karte produktu kalkulačku splátok Home Credit. Doprava reformera sa dorátava zvlášť, pretože ide o nadrozmerný tovar.