Prihlásenie k vášmu účtu

Nemôžete vyplniť toto pole
Nová registráciaZabudnuté heslo
  • O nás
  • Kontakt
  • Pre zákazníkov
  • Vrátenie tovaru a reklamácia
  • Osobný odber Bratislava Showroom
  • Na stiahnutie
  • Jogahunter
  • Podložkynajogu.sk
  • Flexity Family ambasádori
  • Obchodné podmienky Flexity
  • Skontrolovať stav objednávky
Viac
    Ceny v:
    • CZK
    • EUR
    • HUF
    PrihlásenieRegistrácia
    Flexity Yoga
    Hľadať Nákupný košík Prázdny košík
    • Imunita
    • Jarná očista
    • Oblečenie
      • Dámske oblečenie na jogu, fitness a cvičenie
        Dámske oblečenie
        • Legíny a nohavice na jogu,
        • Tričká, mikiny a topy na jogu,
        • Športové podprsenky,
        • Kraťasy na cvičenie
      • Pánske oblečenie na jogu, fitness a pilates
        Pánske oblečenie
        • Nohavice na jogu,
        • Šortky na jogu,
        • Tričká a tielka
      • Protišmykové barefoot ponožky na jogu, pilates a tanec
        Protišmykové ponožky
        • Pánske ponožky,
        • Otvorené protišmykové ponožky,
        • Zatvorené prstové ponožky,
        • Dámske ponožky balerínky,
        • Vysoké ponožky,
        • Štucne a podkolienky,
        • Detské protišmykové ponožky
      • Doplnky k oblečeniu
        Doplnky k oblečeniu
        • Protišmykové rukavice,
        • Doplnky Kundalini joga
    • Podložky
      • Klasické podložky na jogu, pilates a cvičenie
        Všetky podložky
      • Joga podložky pre začiatočníkov
        Podložky pre začiatočníkov
      • Eko podložky na jogu
        Eko podložky
      • PU podložky na jogu a cvičenie
        PU podložky
      • Dlhé a široké podložky na jogu a pilates
        Dlhé podložky
      • Cestovné a prenosné podložky na jogu
        Cestovné podložky
      • Detské podložky na jogu
        Detské podložky na jogu
      • Fitness podložky na cvičenie
        Fitness podložky
      • Protišmykové Bikram a Hot joga podložky
        Hot a Bikram podložky
      • Koberce a podložky z ovčej vlny
        Koberce a podložky z ovčej vlny
      • Podložky na cvičenie vonku, v prírode
        Podložky na cvičenie vonku
      • Sety a balíčky na cvičenie
        Sety a balíčky na cvičenie
      • Karimatky na cvičenie a do prírody
        Karimatky
      • Designové podložky
        Designové podložky
      • Rolky podložiek na jogu do štúdia
        Rolky podložiek
    • Pomôcky
      • Tašky a obaly na joga podložky
        Tašky a obaly
      • Popruhy na jogamatku
        Popruhy na jogamatku
      • Popruhy na jogu a cvičenie
        Popruhy na jogu
      • Uteráky na všetky joga podložky
        Uteráky na podložky
      • Korkové a umelé Joga bloky a tehličky
        Joga bloky
      • Meditačné vankúše na sedenie a meditáciu
        Meditačné vankúše
      • Siete na Fly joga, Aerial Yoga, Aerial Hoop
        Siete na Fly joga, Aerial Yoga, Aerial Hoop
        • Príslušenstvo na Fly joga a Aerial joga
      • Joga bolstre a valce
        Joga bolstre a valce
      • Meditačné podložky, zabutony, sedáky a stoličky
        Meditačné podložky, zabutony a stoličky
      • Kolesá na wheel jogu
        Kolesá na wheel jogu
      • Čističe a spreje na joga podložky
        Čističe na podložky
      • Deky, plachty na steny, prikrývky a poťahy na vankúše
        Deky, plachty na steny, prikrývky a poťahy na vankúše
      • Pomôcky na Pilates, Fitness a Fyzio
        Pomôcky na Pilates, Fitness a Fyzio
        • Gymnastické lopty,
        • Posilňovače, expandery a gumy na cvičenie,
        • Masážne valce a rollery,
        • Pomôcky na fasciálnu masáž,
        • Vybavenie a stroje na Pilates
    • Zdravie
      • Očistné pomôcky pre jogínov a hygiena
        Očistné pomôcky a hygiena
        • Konvičky na výplach nosa a soli,
        • Starostlivosť o zuby a ústna hygiena,
        • Ušné a telové sviečky
      • Doplnky stravy a vitamíny
        Doplnky stravy a vitamíny
        • Ajurvédske doplnky stravy,
        • Podpora imunity a zdravia,
        • Antioxidanty, energia,
        • Hormonálna rovnováha ženy,
        • Superpotraviny
      • Ajurvédske potraviny
        Ajurvédske potraviny
        • Ajurvédske koreniny,
        • Ajurvédska káva a nápoje Chai,
        • Ghee - prepustené maslo Ghí,
        • Chutney (čatní) a ajurvédske pasty,
        • Chyavanprash (Čavanpraš), bylinné pasty a elixíry
      • Masážne a akupresúrne pomôcky
        Masáž a akupresúra
        • Masážne oleje a krémy,
        • Masážne akupresúrne podložky,
        • Masážne pomôcky
      • Aromalampy a elektrické aroma difúzery
        Aromalampy a elektrické aroma difúzery
      • Esenciálne oleje do aroma difuzérov a aromaterapiu
        Esenciálne oleje do aroma difuzérov a aromaterapiu
        • Osviežovače a očista priestoru,
        • Zmesi esenciálnych olejov a Roll-on
      • Indické vonné tyčinky, kadidlá, kužele a sviečky
        Vonné tyčinky, vykurovadlá a sviečky
        • Stojany a kadidelnice na vydymovanie,
        • Vykurovadlá, vydymovacie zväzky, kadidlá a živice,
        • Vonné tyčinky a vonné kužele,
        • Vonné sviečky
      • Vankúše a masky na oči, relax a spánok
        Vankúše a masky na oči
      • Tachyon produkty
        Tachyon
        • 5G a elektrosmog,
        • Silica disky,
        • Tachyonové kvapky, vody a orgánové špecifiká,
        • Tachyonové kryštály,
        • Tachyon šperky,
        • Tachyonové doplnky
      • Jogínske a ajurvédske čaje
        Jogínske a ajurvédske čaje
      • Pitný režim
        Pitný režim
        • Medené poháre, hrnčeky, flaše a riad,
        • Eko poháre a hrnčeky,
        • Nerezové, sklenené flaše a termosky,
        • Ionizátory vody
    • Doplnky
      • Tibetské spievajúce misy
        Tibetské spievajúce misy
        • Príslušenstvo k tibetským misám
      • Krištáľové spievajúce misy
        Krištáľové spievajúce misy
        • Príslušenstvo ku krištáľovým misám
      • Gongy
        Gongy
        • Stojany na gongy a príslušenstvo
      • Bubny, činely, kalimby a perkusie
        Bubny, činely, kalimby a perkusie
      • Terapeutické ladičky
        Terapeutické ladičky
        • Terapeutické kovové ladičky,
        • Krištáľové ladičky,
        • Príslušenstvo k terapeutickým ladičkám
      • Náramky a korálky na ruku
        Náramky a korálky na ruku
      • Mála korálky meditačné
        Mála korálky meditačné
      • Liečivé kamene, minerály, polodrahokamy a kryštály
        Liečivé kamene, minerály, polodrahokamy a kryštály
        • Liečivé minerály, kryštály, kamene a drúzy,
        • Šperky a liečivé Amulety,
        • Opracované kamene,
        • Drahokamové pyramídy, obelisky a gule
      • Dekorácie
        Dekorácie
        • Dekoratívne sochy a ozdoby,
        • Lapače snov - Dreamcatcher,
        • Slnečné nalepovacie mandaly
      • Knihy o joge a filozofii
        Knihy o joge a filozofii
      • Tipy na darčeky pre jogínov
        Darčeky pre jogínov
      • Darčekové poukážky
        Darčekové poukážky
    • Zľavy
      • Vrátený tovar a 2. akosť
        Vrátený tovar a 2. akosť
      • Aktuálne zľavy
        Aktuálne zľavy
      • Výhodné balíčky
        Výhodné balíčky
      • Outlet
        Outlet
      • Doprava Zdarma
        Doprava Zdarma
    • Témy
      • Ajurvéda
        Ajurvéda
      • Aromaterapia
        Aromaterapia
      • Joga
        Joga
        • Acroyoga
      • Kancelária a home office
        Kancelária a home office
      • Liečivá hudba a muzikoterapia
        Liečivá hudba a muzikoterapia
      • Novinky
        Novinky
      • Pomôcky na cvičenie Pilates
        Pilates
      • Pre joga štúdiá a inštruktorov
        Pre štúdiá, firmy a eventy
      • Naše obľúbené
        Naše obľúbené
      • Všetky
        Všetky
      • Duševné zdravie a meditácia
        Duševné zdravie a meditácia
      • Zdravý spánok
        Zdravý spánok
      • Zdravá výživa
        Zdravá výživa
      • Tipy na darčeky
        Tipy na darčeky
        • Tipy na dekorácie,
        • Výhodné balíky,
        • Darčeky pre jogínov,
        • Darčekové poukážky,
        • Tipy na darčeky pre cestovateľa,
        • Tipy na darčeky pre mužov,
        • Tipy na darčeky pre deti,
        • Tipy na mindful darčeky,
        • Tipy na darčeky do kuchyne,
        • Podpora, služby a spolupráce
      • Zdravý chrbát
        Zdravý chrbát
      • Skladom na predajni
        Skladom na predajni
    • Značky
    • BLOG
    • Kontakt
    Viac
    Domov / Pomôcky / Popruhy na jogu

    Popruhy na jogu a cvičenie

    popruh na jogu

    Joga popruhy sú základnou všestrannou pomôckou k cvičeniu jogy a strečingu. Pomáhajú začiatočníkom dočiahnuť v pozícií a pokročilým prehĺbiť streč. Štandardná dĺžka popruhu je cca 2,5 m čo stačí na omotanie okolo tela, upevnenie pozície či pritiahnutie. Popruhy na jogu sú častou pomôckou práve v Jin joge, jogovej terapii a Iyengar joge. Dĺžku popruhu si ľahko upravíte pomocou posuvnej spony, ktorá ho zafixuje na mieste. Niektoré popruhy v ponuke ponúkajú súčasne aj popruh na jogamatku.

    Ako si vybrať joga popruh na cvičenie?

    • Podľa dĺžky: štandardná dĺžka popruhu je okolo 240 cm, ktorá postačuje väčšine cvičiacich. Pásy dlhé 300 cm sú vhodné pre vysokých ľudí a pri jogovej terapii, kedy je potrebné namotať viac látky.
    • Podľa šírky: širšie popruhy sú vhodné pre ľudí so silnejšou postavou.

    Pre inšpiráciu si pozrite naše video na cviky s yoga popruhom:

    Popruhy na jogu, tiež známe ako opasky na jogu, sú nevyhnutným nástrojom pre jogínov všetkých úrovní. Sú navrhnuté tak, aby poskytovali podporu a pomoc pri dosahovaní správneho zarovnania a hlbších úsekov v rôznych jogových pozíciách.

    Pri výbere popruhu na jogu je dôležité zvážiť materiál, šírku a dĺžku popruhu. Popruhy na jogu sú zvyčajne vyrobené z bavlny alebo nylonu a sú dostupné v rôznych šírkach. Dĺžka popruhu je tiež dôležitá, pričom väčšina popruhov meria od 2 do 3 metrov.

    Ak chcete použiť popruh na jogu, jednoducho omotajte popruh okolo chodidla alebo ruky končatiny, ktorú chcete natiahnuť, a pomocou popruhu jemne naveďte končatinu do požadovanej polohy. Popruhy na jogu možno použiť v rôznych pozíciách jogy, ako sú záhyby dopredu, otočenie v sede a pozície v stoji. Sú užitočné najmä pre tých, ktorí s jogou začínajú, alebo pre tých, ktorí majú obmedzenú flexibilitu.

    Pokiaľ ide o dĺžku popruhu, kratšie popruhy sú vhodné pre tých, ktorí sú nižší a pre tých, ktorí chcú popruh použiť na jednoduché strečingové pozície. Zatiaľ čo dlhé popruhy sú vhodné pre tých, ktorí sú vyšší, pre tých, ktorí chcú popruh použiť na hlbšie natiahnutie a pokročilejšie pozície na jogu.

    Niektoré z jogových pozícií vhodných pre jogové popruhy sú:

    • Predklon v sede (Paschimottanasana)
    • Trojuholníková pozícia (Trikonasana)
    • Pozícia s predĺženým bočným uhlom (Utthita Parsvakonasana)
    • Pozícia polovičného pána rýb (Ardha Matsyendrasana)
    • Pozícia polovičného holuba (Ardha Kapotasana)
    • Pozícia na palci na nohe (Supta Padangusthasana)
    • Poloha v ľahu od ruky po veľké prsty (Supta Hasta Padangusthasana)
    • Nízky výpad (Anjaneyasana)
    • Sklon chrbtice (Supta Matsyendrasana)
    • Pozícia tanečnice (Natarajasana)

    Najpredávanejšie

    910x alle Farben yoga meditation pilates Yogagurt asana belt schniebeschnalle Sammelbild above
    Bodhi Joga Popruh ASANA BELT s posuvnou sponou 250 cm
    Skladom
    910SN
     
    8,50 €
    911 yoga yoga loop ananta
    Bodhi Ananta popruh na cvičenie
    Skladom (1 ks)
    911XL
     
    7,50 €
    924s yoga yogagurt 2 in 1 baumwolle carrystrap schwarz
    Bodhi Yoga popruh Yamala 2 in 1
    Skladom
    924S
     
    7,90 €
    Lotuscrafts Joga popruh na cvičenie s kovovou sponou 250 cm
    Lotuscrafts Joga popruh na cvičenie s kovovou sponou 250 cm
    Skladom
    YBLT-TE
     
    12,90 €
    sada flxity 2 ks + blok
    Flexity ergonomický korkový joga blok sada 2 kusy s popruhom Bodhi Asana - 22 x 11,5 x 7,5 cm
    Dočasne vypredané
    YKXL910SN
     
    30,90 €
    Bodhi Joga Popruh ASANA BELT PRO s kovovou sponou 3 m
    Bodhi Joga Popruh ASANA BELT PRO s kovovou sponou 3 m
    Odosielame do 7-10 dní
    912S
     
    10,90 €
    Zobraziť viac produktov

    Cena

    7 €8 €
    178

    Značky

    Dĺžka

    Farba

    Šírka

    Výška

    Vymazať filtre

    Zobrazených položiek: 1
    Stránka 1 z 1 - 1 položiek celkom
    911 yoga yoga loop ananta
    Tip
    Bodhi Ananta popruh na cvičenie
    Skladom (1 ks)
    7,50 €
    • M
    • L
    • XL
    + ďalšie
    911XL
    Doprava zdarma
    Doprava zdarma
    Pri objednávke nad 80 EUR
    30 dní na výmenu zadarmo
    30 dní na výmenu zadarmo
    Platí pre nepoškodený tovar. Peniaze vrátime do 2 prac. dní
    Rýchle doručenie
    Rýchle doručenie
    Do 2 dní máte skladový tovar doma.
    Odborné poradenstvo
    Odborné poradenstvo
    Odborníci, ktorí ti s výberom poradia
    97 %

    Hodnocení zákazníků

    Všechny recenze
    Overený zákazník28.2.2022
    Super komunikácia rýchle dodanie a veľký výber tovaru.
    Viktor28.2.2022
    Profesionálny prístup, komunikácia,rýchle dodanie.
    Iva Z.3.2.2022
    Spokojnost so službou aj zasielkovna bez problemov. Ocenujem aj ceny, aj balenie super aby sa nic neposkodilo

    Kontakt

    • info@flexity.sk
    • +421 940 620 829
    • +421 902 549 264
    Predajňa v Bratislave

    Saratovská 6/D Bratislava pri Billa, Zobraziť na mape

    Otváracia doba
    Pondelok - Piatok:
    9:00 - 13:00, 13:30 - 17:00
    Viac o predajni
    Prihlásenie odberu newslettera

    Tajné akcie, výpredaje a súťaže na váš e-mail

    Prihlásením odberu súhlasíte s podmienkami ochrany osobných údajov

    Zákaznícky servis

    • Vrátenie tovaru, výmena a reklamácie
    • Obchodné podmienky
    • Ochrana osobných údajov
    • Doprava a platba
    • Flexity Family Ambasádori
    • Poradňa
    • Pre firmy
    • Hodnotenie obchodu
    • Skontrolovať stav objednávky

    O Flexity

    • Kontakt
    • O nás
    • Blog
    • Showroom Bratislava
    • Príbehy
    • E-booky na stiahnutie
    • Spolupracujeme

    Kategorie

    • Oblečenie
    • Podložky
    • Pomôcky
    • Zdravie
    • Doplnky
    • Zľavy
    • Témy

    Témy

    • Acroyoga
    • Zdravá výživa
    • Ajurvéda
    • Liečivá hudba a muzikoterapia
    • Joga
    • Pre štúdia
    • Pilates
    • Kancelária & HomeOffice
    • Zen a meditácia
    • Aromaterapia
    • Zdravý spánok
    • Naše obľúbené
    Všetky témy
    ShoptetVytvoril Shoptet Copyright 2023 Flexity Yoga. Všetky práva vyhradené. Upraviť nastavenie cookies
    S cieľom poskytnúť vám najlepšie služby používame súbory cookie. Pre lepšiu ponuku si môžete upraviť nastavenia.

    Nastavenie