Príslušenstvo pre Pilates Reformer
Príslušenstvo pre Pilates Reformer rozširuje možnosti cvičenia — od pružín, popruhov a držadiel cez podložky a nadstavce až po náhradné diely. Vyberte si doplnky kompatibilné s vaším reformerom a prispôsobte tréning na mieru.
Doplnky k Pilates Reformeru ti umožnia rozšíriť cviky, upraviť záťaž aj zvýšiť pohodlie a udržať stroj v kondícii. Či už cvičíš doma alebo v štúdiu, správne príslušenstvo predĺži životnosť reformeru a otvorí nové varianty tréningu.
Typy príslušenstva k reformeru
- Pružiny
- Náhradné a prídavné pružiny s rôznou intenzitou odporu (Align, Elina) pre reformer aj vežu či Cadillac.
- Podložky a nadstavce
- Mattress a platform extendery a converter podložky pre väčšie pohodlie a dlhší cvičebný povrch.
- Jump boardy
- Odrazové dosky pre kardio a pliometrický tréning v ľahu na reformeri.
- Popruhy, laná a rukoväte
- Náhradné laná, dvojité rukoväte a popruhy pre ruky aj nohy.
- Náhradné diely
- Nohy, vankúše na krk a ďalšie komponenty na údržbu a opravy.
Ako vybrať kompatibilné doplnky
Kľúčová je kompatibilita so sériou tvojho reformeru. Príslušenstvo Align Pilates sa líši pre série C, F a H; pružiny a laná Elina Pilates pasujú naprieč ich zariadeniami. Pred kúpou si over model aj sériu — pri pružinách aj požadovanú intenzitu odporu.
Tip: Pružiny a laná sú spotrebný diel — pri pravidelnom cvičení ich odporúčame postupne obmieňať, aby ostal odpor konzistentný a bezpečný. Pozri aj posilňovače, expandery a gumy.
Časté otázky
Nie — príslušenstvo sa viaže na konkrétnu značku a sériu (napríklad Align C, F či H). Vždy over model svojho reformeru a pri pružinách aj typ uchytenia.
Závisí od frekvencie cvičenia. Pružiny aj laná sú spotrebný materiál — pri viditeľnom opotrebení, strate napätia alebo nerovnomernom odpore ich vymeň.
Odrazová doska sa nasadí na koniec reformeru a umožní pliometrický a kardio tréning v ľahu — šetrnejšie ku kĺbom než skoky na zemi.
Nadstavec, ktorý predĺži alebo rozšíri cvičebnú plochu reformeru pre väčšie pohodlie a viac priestoru pri cvikoch v ľahu.
