PODCAST: ManaStay Yoga Festival od vzniku po plány do budúcna | Alen Janáči #3
Alen Janáči stojí za vznikom jogového festivalu ManaStay Yoga Festival, ktorý sa bude konať v dňoch 19-20.6.2021 a pôjde v poradí už o 4. ročník.
V tejto epizóde podcastu sme sa rozprávali s Alen:
- o jej ceste k joge
- kde sa vzala myšlienka vytvoriť ManaStay
- čím je festival výnimočný a aké štýly jogy tu zažijeme
- ako dlho trvá príprava a čo obnáša
- na čo sa môžeme tešiť do budúcna
Lístky na festival zakúpite na www.manastay.sk
Novinky z blogu

Drevený vs. Kovový Reformer Pilates: Čo potrebujete vedieť
Materiály a konštrukcia: Základné rozdiely Rám reformera je jeho chrbticou, ktorá drží všetky komponenty pohromade a poskytuje stabilný základ pre cvičenie. Materiál rámu ovp...

Reformer Pilates pre mužov: Odhaľ tajomstvo sily a mysle!
Pilates je cvičebná metóda, ktorá je v súčasnosti často spájaná výlučne so ženami alebo tanečníkmi. Táto rozšírená, no zastaraná predstava však prehliada jej pôvod a skutočný poten...

Čo je Barre Pilates? História, cvičenie, skúsenosti
Barre tréningy predstavujú dynamickú formu cvičenia, ktorá je primárne inšpirovaná baletným tréningom a plynulo integruje prvky z tanca, Pilatesu a silového tréningu. Samotný názov...