Bodhi "Birdy" masážna pomôcka z tvrdého dreva 10 x 5 cm
Bodhi „Birdy" je masážna pomôcka z tvrdého dreva s rozmermi 10 x 5 cm. Zúžená špička sústredí tlak na spúšťací bod, takže do svalu preniknete miernym pritlačením namiesto opierania sa celou váhou. Pre masérov, ktorí si šetria palce, aj na vlastné použitie na ruky, nohy a chrbát.
V skratke: Malá masážna pomôcka Bodhi „Birdy" z tvrdého dreva, 10 x 5 cm. Tvarovaná špička prenesie tlak do hĺbky svalu bez toho, aby ste museli tlačiť celou váhou. Pre masérov, ktorí si šetria palce, aj na vlastné použitie na ruky, nohy a chrbát.
Bodhi „Birdy" masážna pomôcka z tvrdého dreva na spúšťacie body, 10 x 5 cm
Bodhi „Birdy" je drevená pomôcka do dlane, ktorá nahrádza palec tam, kde by palec po pár klientoch odišiel. Zúžená špička sústredí tlak na malú plochu, takže sa do svalu dostanete miernym pritlačením namiesto opierania sa celým telom. Tvrdé drevo sa pod tlakom neprehne a nekĺže.
.jpg)
Čo sú spúšťacie body a ako ich nájdete?
Spúšťací bod je miesto vo svale, ktoré reaguje na tlak citlivejšie než okolie. Pod prstami sa často dá nahmatať ako malý uzlík alebo tuhší pruh v inak mäkkom svale. Prejdite dlaňou po svale a všímajte si, kde tlak vnímate inak. Práve tam sa pomôcka nasadzuje, nie na náhodné miesto.
Parametre
- Značka
- Bodhi
- Rozmery
- 10 x 5 cm
- Materiál
- tvrdé drevo
- Tvar
- do dlane, so zúženou pracovnou špičkou
- Určenie
- masérske prevádzky aj domáce použitie
Ako sa používa
Špičku priložte na nájdené citlivé miesto a tlak zvyšujte pomaly, nie nárazom. Držte približne 30 sekúnd, potom povoľte a po krátkej prestávke postup zopakujte. Tlak si dávkujte tak, aby ste počas neho pokojne dýchali. Ak musíte zadržať dych, tlačíte priveľa. Na väčších svaloch, napríklad na stehne, môžete špičkou aj pomaly prejsť pozdĺž vlákien.
Údržba
Drevo utrite suchou alebo mierne navlhčenou handričkou a nechajte ho voľne doschnúť. Neponárajte ho do vody a nenechávajte vo vlhku, tvrdé drevo inak časom popraská. Zdroj výrobcu podrobnejší postup starostlivosti neuvádza.
Pre koho to je
Pre masérov a terapeutov, ktorí pracujú celý deň a potrebujú preniesť prácu z palcov na náradie. A pre kohokoľvek, kto si chce po tréningu prejsť lýtka, predlaktia alebo chrbát sám. Nie je to zdravotnícka pomôcka a nenahrádza odborné vyšetrenie. Na oblasti, kde cítite ostrú alebo vystreľujúcu bolesť, ju nepoužívajte.
Upozornenie: Tlak nikdy neaplikujte na kosť, kĺb, čerstvú modrinu, otvorenú ranu ani na oblasť s kŕčovými žilami. Pomôcka z tvrdého dreva neodpruží, takže celý tlak ide do tkaniva pod ňou. Pri neistote sa poraďte s odborníkom.
Mäkký materiál sa pod tlakom sám stlačí a časť sily pohltí, takže do hlbších vrstiev svalu sa nedostanete bez veľkej námahy. Tvrdé drevo sa neprehne a tlak prenesie celý. Cenou za to je, že si tlak musíte dávkovať vedome, pomôcka vás nezabrzdí.
Valec pracuje na veľkej ploche a rozloží tlak po celej dĺžke svalu, hodí sa na rozcvičenie a na chrbát pred tréningom. „Birdy" robí opak, sústredí tlak na jediný bod veľký ako necht. Valec teda pokrýva plochu, táto pomôcka sa vracia k jednému konkrétnemu miestu.
Toľko, aby ste tlak vnímali zreteľne, ale stále pokojne dýchali. Zvyšujte ho postupne počas niekoľkých sekúnd, nikdy nárazom. Ak po sedení zostane výrazná modrina alebo bolesť pretrváva do ďalšieho dňa, tlak bol privysoký. Na tvári, na krku a na bruchu pomôcku nepoužívajte.
Čiastočne. Na predlaktia, dlane, lýtka a chodidlá dosiahnete bez problémov. Na hornú časť chrbta a medzi lopatky sa dostanete len ťažko a tlak si ťažko dávkujete, keď máte ruku za chrbtom. Na tieto miesta je praktickejšie požiadať druhú osobu alebo použiť pomôcku opretú o stenu.
Oboje. Cez tenké tričko pomôcka lepšie kĺže po väčšej ploche, na holú pokožku sa lepšie drží na jednom mieste. Masážny olej uľahčí prechod pozdĺž svalu, ale drevo po ňom treba utrieť, aby olej nezostal v póroch a povrch nezostal lepkavý.
Dodatočné parametre
| Kategória: | Masérske potreby pre masérov a masážne pomôcky |
|---|---|
| Záruka: | 2 roky |
| EAN: | 4250367918777 |
| Materiál: | Drevo |
| Kategória: | Masáž a akupresúra |
Hodnotenie tovaru
Zanechajte hodnotenie
Výpis hodnotení
Dominika Litvová
Diskusia
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní používatelia môžu pridávať príspevky. Prosím prihláste sa alebo sa zaregistrujte.
KVALITNÉ PODLOŽKY A POMÔCKY NA JOGU, PILATES, MEDITAČNÉ POMÔCKY, ZA ROZUMNÉ CENY 
Nemecká spoločnosť Bodhi-Bodynova sa zameriava sa na výrobu jogového vybavenia ako pomôcok a podložiek pre rôzne štýly jogy, meditačných vankúšov, bolstrov, vakov, kvádrov, blokov, popruhov, doplnkov ako relaxačné vankúšiky na oči, sošky, konvičky, prikrývky.
V ponuke nájdete aj tovar určený napríklad na šiatsu, masáže, pilates a fitness. Rovnako ako značky oblečenia Bodhi Yamadhi a Niyama sa značka Bodhi zameriava predovšetkým na kvalitu produktov za dostupné ceny.
Medzi najžiadanejšie podložky tejto značky vo Flexity ako aj Nemecku či Francúzsku patria Bodhi Phoenix a Bodhi Ecopro, ktoré sú dostupné v rôznych farbách, dĺžkach aj šírkach. Z meditačných vankúšov a bolstrov je obľúbená farebná kolekcia Maharaja.
Bodhi sa orientuje prednostne na prírodné materiály, ktoré neškodia životnému prostrediu, ani vášmu zdraviu a patrí medzi najväčších výrobcov v tomto segmente. Ako jedna z mála jogových spoločností svoje podložky Bodhi podrobuje testovaniu nezávislým inštitútom SGS na obsah škodlivých prísad (Eko-Tex Standard 100 EU).
Flexity je oficiálnym distribútorom značky Bodhi na Slovensku aj v Česku.
