.jpg)
-1.png)
PODCAST: Skryté chronické zápaly v tele, imunita, Omega-6 vs Omega-3 | Róbert Mrňák #2
Róbert Mrňák sa dlhé roky venuje Jóge, bojovým umeniam, Tradičnej čínskej medicíne, dietetike, vegetariánstvu, bionergetike a psychosomatike.
V našom rozhovore sme čiastočne pospájali tieto oblasti a venovali sa témam:
- funkcia zápalov v tele a vznik chronických zápalov
- prevencia vzniku zápalov cez farmakonutričné doplnky stravy
- význam pomeru Omega-3 a Omega-6 mastných kyselín v tele
- vplyv fermentovanej vlákniny a polyfenolov na imunitu
- modré zóny na svete s vysokou dĺžkou života
p.s. ospravedlňujeme sa za občasnú horšiu kvalitu zvuku, tiež sa učíme, zato sme sa snažili to vynahradiť dobrým obsahom epizódy :)
Novinky z blogu
-2.jpg)
Strom života: význam, symbolika a pôvod jedného z najstarších symbolov sveta
Strom života je prastarý obraz spojenia všetkého živého. Vyjadruje vertikálnu os medzi nebom (duchom), zemou (hmotou) a tým, čo je pod povrchom – tajomstvom, ktoré živí korene. V n...
-1.jpg)
Yin–Yang v praxi: symbol s pôvodom a významom
Yin–Yang, Yin & Yang, Jin–Jang… napíšme to, ako len chceme; pointa je, že tento symbol sme už všetci niekde počas nášho života zachytili. Vidíme ho na šperkoch a tetovaniach, v...
-2.jpg)
Kadidlo: čo je to, účinky, druhy a ako ho používať
Keď sa kadidlo na drobnom uhlíku jemne ohreje, uvoľní sa vôňa, ktorú si ľudia spájajú s pokojom a sústredením už celé tisícročia. Je korenistá, jemne citrusová, s drevitým podtónom...