Pomôcky na JOGU, pilates, cvičenie
-
Popruhy na jogamatku
-
Tašky a obaly
-
Uteráky na podložky
-
Popruhy na jogu
-
Kolesá na wheel jogu
-
Spreje na podložky
-
Joga bloky
-
Očistné pomôcky
-
Deky, plachty, prikrývky a poťahy na vankúše
-
Joga bolstre a valce
-
Meditačné podložky, sedáky a stoličky
-
Meditačné vankúše
-
Pomôcky na Pilates a Fitness
-
.jpg)
Futony, Shiatsu matrace a zabutony
Najpredávanejšie
Kvalitná Palička od Meinl s koženým poťahom využiteľná pre rôzne druhy spievajúcich misiek a zvonov.
Pomôcky a doplnky nám pomáhajú ako v začiatkoch, keď máme skrátené svaly a stuhnuté telo ako aj v pokročilejšom cvičení jogy, kedy hľadáme prehĺbenie pozície, väčší rozsah a stabilitu. Základné joga pomôcky sú joga blok, popruh, joga uterák a meditačný vankúš.
Čističe na podložky sú základom pre starostlivosť a trvanlivosť podložky. Ďalšie joga potreby ako joga koleso, bolster - valec, či sedáky, futony a pod. využijete pri špecifických cvičeniach a terapiách. Niektoré typy ako Iyengar joga či jogová terapia a yin yoga používajú väčšie množstvo joga pomôcok pre kvalitný individuálny prístup a zohľadnenie stavu tela. Pomôcky a náradie su vhodné aj na cvičenie fitness, Pilates či rehabilitácie.
Prečítajte si tiež náš článok o pomôckach tu: