[Infografika] 10 joga pozícií na cesty

Milujeme cestovanie. Tento rok sme si dali malý súkromný záväzok, že pôjdeme každý mesiac do inej krajiny :) Zatiaľ sa nám to celkom slušne darí. Naše cesty si radi dokumentujeme na našom mini cestovateľskom blogu “Cestuj s láskou”.

Neodolali sme a vybrali sme sa spoznávať Bosnu a Hercegovinu. Nebolo by to ono keby si nezbalíme so sebou aj veci na jogu. Vychytali sme skvelé počasie, a tak sme stihli popri spoznávaní Mostaru spraviť aj zopár záberov. Vznikol z toho jednoduchý sled cvičení, ktoré sa dajú ľahko precvičiť kdekoľvek. Pozrite sa na výsledok nižšie:

Ak si chcete dopriať jogu na cestách, odporúčame zbaliť si do tašky jednu cestovnú Super Lite podložku, ktorá sa môže zísť nielen na cvičenie ale aj na relax v parku či na pláži.

Joga kolekcie na cvičenie jogy