Z dôvodu štátneho sviatku na Slovensku dňa 29.3.2024 a 1.4.2024 budeme vybavovať objednávky nasledovný pracovný deň. Ďakujeme.

BLOG, Strana 11

5 mindful tipov na trávenie času doma

5 mindful tipov na trávenie času doma

Čas, ktorý strávime doma, nikdy nemusí znamenať niečo nudné, zlé alebo nepríjemné. Je toľko skvelých príležitostí, ako využiť voľné momenty, stačí im dať len šancu. „Just me, mysel...

Kde sa cvičí hormonálna joga na Slovensku

Kde sa cvičí hormonálna joga na Slovensku

Hormonálna jogová terapia Patrí medzi menej známe, avšak veľmi úspešné terapie, ktoré preukazujú pozitívne účinky. Je pre vás hormonálna joga známa alebo o nej čítate prvýkrát? ...

3 jednoduché spôsoby ako relaxovať

3 jednoduché spôsoby ako relaxovať

Nájsť si čas na oddych by malo byť našou prioritou Náš vnútorný hlas nám častokrát sám našepkáva, že je čas spomaliť, oddýchnuť si a na malý moment úplne vypnúť telo i myseľ. Vt...