PODCAST: Tehotenská joga, predpôrodná príprava a hypnopôrod | Katarína Jurenková - Harmony Mama #15
Katarína Jurenková sa aktívne venuje oblasti predpôrodnej prípravy.
V našom rozhovore sme sa venovali témam:
- Aká bola cesta ku Gravid joge a hypnopôrodu
- Na čom ženy môžu pracovať počas tehotenstva
- Akú rolu hrajú partneri pri predpôrodnej príprave a počas pôrodu
Viac o Katke nájdete na jej stránke: https://gravidjoga.sk/sk/o-mne/
Prečítajte si viac k téme:
![]() |
|
Novinky z blogu

Porovnanie Pilates Reformer pružín
Prečo je dôležité porozumieť odporu pružín na Pilates Reformeri? Pri cvičení na Pilates Reformeri zohrávajú pružiny hlavnú úlohu pri nastavovaní odporu a intenzity každého pohybu....

5 najlepších Pilates Reformer strojov na domáce cvičenie v Európe
Ak si už vyskúšal Pilates na reformeri a zamiloval si sa do neho (tak ako mnohí z nás), nie si v tom sám. Je to najobľúbenejšie cvičenie súčasnosti, ktoré každý mesiac hľadaj...

Obľúbené reformery od Elina Pilates
Vyberte si ideálny Pilates Reformer alebo Combo Chair podľa vašich potrieb. Či už hľadáte kompaktné riešenie pre domáce cvičenie, profesionálne vybavenie do štúdia alebo prémiový r...