COVID-UPDATE: Osobné nákupy na prevádzke sú momentálne pozastavené. Dopredu zaplatené objednávky je možné prebrať.

Očistné pomôcky pre jogínov

Najpredávanejšie

1 položiek celkom
rsf spa und wellness raumspray erfrischung
€6,95

Bodhi Osviežovač vzduchu REFRESH 50 ml je univerzálny osviežovač vzduchu s porančom a eukalyptom.  Doprajte si instatnú aromaterapiu pred alebo po cvičení.    

RSFS

Očistné pomôcky

Očistné techniky predstavovali kedysi nedeliteľnú súčasť jogy a praktizovali sa ešte pred samotnými cvičeniami asán. V klasických jogových textoch sa popisuje 6 očistných techník asprianta jogy, ktoré majú za cieľ telesnú ako aj duševnú očistu.  Očistné techniky poznáme aj pod pojmom krije alebo aj šatkarmy. Ich cieľom je prečistiť telo a myseľ, čiže odstrániť toxíny a negatívne myšlienky, ktoré by mohli stáť v ceste cvičenca za jeho konečným cieľom – samádhí (zastavenie mysle, kontemplácia). Medzi základné kategórie očistných pomôcok radíme néti, dhauli, nauli, kapalabhati a tratak. Pre jednotlivé techniky u nás nájdete najznámejšie  očistné pomôcky ako škrabky na jazyk či konvičky do nosa.

Viac sa dozviete v článku: Prečo sa oplatí dať na očistné jogové techniky ŠAT KARMY či KRIJE.