Andrea Winslow - Life koučka, inštruktorka power jogy, zástankyňa life balancu. Pomáha ženám, aby si cez vlastné sebapoznanie vytvorili život podľa svojich predstáv a boli šťastné a spokojné.
V tejto epizóde sme sa rozprávali o tom:
- aké sú osobné skúsenosti s vyhorením
- aké sú príznaky a štádia vyhorenia
- kde môžem hľadať pomoc
Odkazy:
Testy:
http://vyhorenie.sk/hodnotenie-miery-uplneho-vycerpania/
https://akobuk.sk/vyhorenie-test/
Andrea:
https://www.andreawinslow.sk/vyhorenie/
Prečítajte si viac k téme
 |