Viac
Blog
Ceny v:
Registrácia
Flexity.skFlexitylife.czFlexity.huFlexity.hrFlexity.ro
Domov / Pomôcky / Meditačné vankúše

Meditačné vankúše na sedenie a meditáciu

meditacne vankuse na sedenie 2024

Spríjemnite si meditáciu vďaka širokému výberu meditačných vankúšov pre sedenie na zemi alebo na zabutone a podložke. Podľa typu sedenia si môžete zvoliť typ rondo, zafu (širšie), polmesiac alebo extra široké flat vankúše na meditáciu. Vyberte si vankúš podľa výšky - čím máte stuhnutejšie svaly dolnej časti tela tým vyšší vankúšik si vyberte. Ďalšie meditačné pomôcky nájdete v našej sekcii doplnkov a darčekov.

Nielen že vám jogový vankúšik sedenie a meditáciu spríjemní, ale okrem toho pomáha aj boľavému chrbtu, uľaví přetaženým svalom - kto raz meditačné vankúše skúsi, zamiluje si ich. Pre začiatočníkov v meditácii odporúčame okrúhly meditačný vankúš Rondo na ktorom je možné pohodlne sedieť aj kľačať.

info 

 
Prečítajte si článok ako si správne vybrať meditačný vankúš na jogu 

Pre začiatočníkov odporúčame nás článok MEDITÁCIA – TECHNIKY, BENEFITY A CENTRÁ URČENÉ AJ PRE ZAČIATOČNÍKOV

Špalda alebo Kapok? Porovnanie

 

Čo všetko sa zíde k meditácii - meditačné pomôcky:

Ako vznikol meditačný vankúš?

Meditačné vankúše, tiež známe ako zafu, majú dlhú a bohatú históriu v praxi meditácie. Vankúš je navrhnutý tak, aby zdvihol boky a poskytol pohodlnú a stabilnú základňu pre meditáciu v sede.

Použitie vankúšov na meditáciu možno vysledovať až do starovekej Indie, kde praktizujúci používali zrolované podložky alebo prikrývky na zdvihnutie bokov a vytvorenie pohodlnej polohy na sedenie. Postupom času sa tieto rohože vyvinuli do zafu, ktoré vidíme dnes, s okrúhlym alebo polmesiacovým tvarom a naplnený materiálmi, ako sú pohánkové šupky alebo kapok.

V 60. rokoch, keď si meditácia získala na západe popularitu, sa stali populárnymi aj vankúše v japonskom štýle známe ako zabuton. Tieto vankúše sú väčšie a plochejšie a poskytujú mäkký a pohodlný povrch na sedenie na zemi alebo kľačanie počas meditácie.

Ako popularita meditácie neustále rástla, rástla aj popularita meditačných vankúšov. Dnes je k dispozícii veľa rôznych štýlov a materiálov, od tradičných zafu a zabutónov až po modernejšie dizajny vyrobené z pamäťovej peny alebo dokonca nafukovacích materiálov.

Okrem poskytovania pohodlia a stability počas meditácie mnohí praktizujúci tiež veria, že používanie vankúša môže pomôcť vyrovnať chrbticu a podporiť dobré držanie tela. To môže pomôcť znížiť napätie a napätie v chrbte, krku a ramenách, čo umožňuje uvoľnenejšiu a sústredenejšiu meditačnú prax.

Čítať viacmenej
Pomôžeme s výberom
Prejsť do poradňealebo skústeVideonávody

Najpredávanejšie

Stránka 1 z 1 - 3 položiek celkom
151x vaterbild eco rondo meditation bodhi(1)
Tip
+ ďalšie
Bodhi Meditačný vankúš RONDO ECO 32,5 x 21,5 cm náplň kapok 100% bio bavlna
Pridať k porovnaniu
39,50 €
Skladom (1 ks)
ST152B
Meditačný vankúš
Tip
+ ďalšie
Bodhi meditačný vankúš Rondo Ethno kolekcia špalda 100% bavlna 32,5 x 21,5 cm
Pridať k porovnaniu
34,90 €
Skladom (1 ks)
306WR
9779 bodhi meditacny vankus rondo eco kvet zivota napln spalda 32 cm
Tip
+ ďalšie
Bodhi Meditačný vankúš RONDO ECO Kvet života náplň špalda 32,5 cm x 21,5 cm
Pridať k porovnaniu
od 37,90 €
Odosielame do 5-7 dní
145BND
Doprava zdarma
Doprava zdarma
Pri objednávke nad 80 EUR cez Packeta
30 dní na výmenu zadarmo
30 dní na výmenu zadarmo
Platí pre nepoškodený tovar. Peniaze vrátime do 2 prac. dní
Platba na splátky
Platba na splátky
bez navýšenia
Odborné poradenstvo
Odborné poradenstvo
Odborníci, ktorí ti s výberom poradia