Sissel Pilates Circle Compact kruh na posilňovanie 30 cm

Pilates kruh na cvičenie Sissel Comapct je menšia a ľahšia verzia bežného kruhu. Kruh je určený pre vyvážený, symetrický a funkčný tréning, jogu, pilates, aerobic a silový tréning.

  • Menší priemer aj slabší odpor je vhodný najmä pre začiatočníkov, pre osoby menšieho vzrastu a pri rehabilitácii.
  • 30 cm priemer
Dostupnosť Odosielame do 5-8 dní
Môžeme doručiť do:
14.3.2024
Možnosti doručenia
Kód: 310_023
27,90 €
Sissel Pilates Circle Compact kruh na posilňovanie 30 cm
4131 pilates circle compact l
Tip

Sissel Pilates Circle Compact kruh na posilňovanie 30 cm - magický kruh

Pilates kruh na cvičenie Sissel Comapact je menšia a ľahšia verzia bežného kruhu. Kruh je určený pre vyvážený, symetrický a funkčný tréning, jogu, pilates, aerobic a silový tréning. Jedná sa o veľmi pružnú obruč, ktorá sa teší stále väčšej obľube. Stláčaním a roztiahnutím proti odporu kruhu posilňujete veľa svalových skupín - napríklad v oblasti chrbtice, ramien, paží, hrudníka, centrá sily a nôh. Mäkké podpery umiestnené na obvode kruhu na cvičenie zaisťujú komfortné cvičenie dolných či horných končatín.

editovat ROZMERY KRUHU

  • Priemer: cca Ø 30 cm
  • Farba: zelená
  • Pôvod: Taiwan

nastavenia VLASTNOSTI KRUHU NA CVIČENIE

  • hygienické - jednoducho umývateľné

BLOG  POPIS produktu pilates ring

Aký význam má kruh na cvičenie Pilates?

Pilates kruhy, tiež známe ako fitness kruhy, sú obľúbeným zariadením používaným pri cvičení Pilates. Tieto malé, ľahké kruhy sú vyrobené z pružného kovu alebo gumy s polstrovanými rukoväťami na oboch stranách. Primárnym účelom kruhu na cvičenie je pridať odpor k cvičeniam Pilates, čo pomáha posilniť a tónizovať svaly.

Jednou z jedinečných vlastností krúžku Pilates je, že poskytuje vnútorný aj vonkajší odpor. To znamená, že kruh môžete stlačiť k sebe, aby ste aktivovali svaly na vnútornej strane stehien alebo zatlačiť na kruh, aby ste zapojili svaly na vonkajšej strane stehien. Tento dvojitý odpor vám umožňuje pracovať s viacerými svalovými skupinami súčasne, vďaka čomu je vaše cvičenie Pilates efektívnejšie.

Okrem poskytovania odporu môžu byť kruhy Pilates použité aj na to, aby vám pomohli dosiahnuť lepšiu formu a zarovnanie pri vašich cvičeniach Pilates. Napríklad umiestnenie krúžku medzi kolená počas cvičenia Pilatesovho mostíka vám môže pomôcť aktivovať zadok a udržať správne zarovnanie vašich bokov. Podobne, držanie kruhu za chrbtom počas cvičenia Pilates roll-up vám môže pomôcť zapojiť vaše jadro a zabrániť namáhaniu krku alebo chrbta.

Pozrite si ukážku cvičenia s Pilates kruhom: 

 

IG: agnes.healthy

 

Dodatočné parametre

Kategória: Posilňovače, expandery a gumy na cvičenie
Priemer: 30 cm
Kategória: Pomôcky na cvičenie
5
1x
4
0x
3
0x
2
0x
1
0x
Nevypĺňajte toto pole:
5
J Avatar autora | 29.6.2023
Produkt splnil moje očakávanie na cvičenie pilatesu a posilnenie svalstva najmä oblasti stehien a rúk . Kruh je ľahký a dobre sa s ním manipuluje. Vrelo odporúčam ako pomôcku na cvičenie.

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Len registrovaní užívatelia môžu pridávať články. Prosím prihláste sa alebo sa registrujte.

Nevypĺňajte toto pole:

Sissel je renomovaná značka v odvetví zdravia a wellness, ktorá sa od svojho založenia venuje zlepšovaniu kvality života jednotlivcov na celom svete. S bohatou históriou trvajúcou niekoľko desaťročí je Sissel v popredí vývoja inovatívnych produktov určených na podporu lepšieho zdravia a pohody.

Sissel bol založený so zámerom poskytovať efektívne riešenia pre jednotlivcov, ktorí hľadajú prirodzený a holistický prístup k zdraviu.

Produkty Sissel ponúkajú širokú škálu výhod, ktoré vám umožňujú zlepšiť vaše fyzické zdravie, zlepšiť výkonnosť a užívať si aktívny životný štýl. Naše starostlivo vyrobené produkty sú navrhnuté tak, aby podporovali správne postavenie tela, zlepšovali držanie tela, zmierňovali svalové napätie a pomáhali pri prevencii zranení a rehabilitácii.

Či už ste profesionálny športovec, fitness nadšenec alebo jednoducho hľadáte zlepšenie svojej každodennej pohody, produkty Sissel sú všestranné a ľahko sa začlenia do vašej rutiny. Od ergonomických vankúšov a podpier až po cvičebné a rehabilitačné zariadenia, každý produkt je navrhnutý tak, aby bol užívateľsky príjemný a účinný. S jasnými pokynmi a usmerneniami môžete produkty Sissel bez námahy integrovať do vášho každodenného života, čo vám pomôže dosiahnuť vaše ciele v oblasti zdravia a wellness.

Preskúmajte našu širokú škálu obľúbených produktov Sissel, ktoré vyhovujú rôznym potrebám a preferenciám. Objavte pohodlie a podporu našich ortopedických vankúšov a vankúšov, vyskúšajte výhody našich pomôcok na cvičenie a jogu alebo si doprajte relax, ktorý poskytujú naše masážne a wellness produkty. Či už ide o Sissel Sitfit Plus, Sissel Pilates Roller alebo Sissel Soft Touch Foam Roller, naše produkty sú starostlivo navrhnuté tak, aby spĺňali najvyššie štandardy kvality a účinnosti.

Podobné produkty