Liečivá hudba a muzikoterapia

Hľadáte hudobné nástroje pre muzikoterapiu, meditácie či relaxáciu? Pripravili sme pre vás niekoľko skratiek pre rýchly výber produktov alebo obsahu k téme muzikoterapia:

Pre rýchly výber misy odporúčame použiť filter podľa:

  • Priemeru
  • Čakry
  • Typu výroby

PRODUKTY - SHOP (obsahujú zvukové nahrávky v popise)

ČLÁNKY K TÉME MUZIKOTERAPIA

VIDEÁ

 

 

 

 

Sound healing - liečenie zvukom využíva aspekty hudby na zlepšenie fyzického a emocionálneho zdravia a pohody. Muzikoterapia môže zahŕňať:

  • počúvanie hudby
  • spievať pri hudbe
  • pohyb v rytme hudby
  • meditáciu
  • hranie na nástroji

Predpokladá sa, že liečenie zvukom sa datuje do starovekého Grécka, keď sa hudba používala na liečenie duševných porúch. Počas histórie sa hudba používala na zvýšenie morálky vo vojenských jednotkách, pomáhala ľuďom pracovať rýchlejšie a produktívnejšie a dokonca odháňala zlých duchov skandovaním.

Nedávno výskum spájal hudbu s množstvom zdravotných výhod, od posilnenia imunitnej funkcie a zníženia úrovne stresu až po zlepšenie zdravia predčasne narodených detí.

Muzikoterapia sa používa na liečbu symptómov mnohých stavov, vrátane:

  • poruchy úzkosti
  • depresie
  • posttraumatickej stresovej poruchy
  • demencie
  • poruchy autistického spektra a problémov s učením
  • poruchy správania a psychiatrickej poruchy
  • onkologických ochorení

Niektoré z predpokladaných výhod muzikoterapie zahŕňajú:

  • znižuje stres
  • znižuje výkyvy nálady
  • znižuje krvný tlak
  • znižuje hladinu cholesterolu
  • učí zvládať bolesť
  • znižuje riziko ochorenia koronárnych artérií a mŕtvice
  • zlepšuje spánok

Muzikoterapia využíva rôzne aspekty zvuku na zlepšenie vašej emocionálnej a fyzickej pohody. Ako to funguje, závisí od použitej metódy. 

Terapia môže zahŕňať sedenie alebo ležanie pri počúvaní hudby alebo zvukov z reproduktora alebo nástrojov, alebo pri aplikácii vibrácií pomocou špeciálneho nástroja, ako je napríklad ladička. V závislosti od metódy môžete byť povzbudzovaní k účasti spevom, pohybom alebo dokonca použitím hudobného nástroja, alebo možno budete musieť zostať ticho a nechať zvuky pôsobiť. 

NAHRÁVKY ZVUKOV:

Konkrétne nahrávky nájdete priamo v popise produktov