Yogi & Yogini Bolster valec na jogu vzorovaný 100% bavlna pohánka 60 x 16 cm
Bolster alebo aj valec je stále viac a viac obľúbená pomôcka medzi jogínmi aj nejogínmi. Poskytuje veľmi dobrú oporu pre celú dĺžku aj šírku chrbtice. Vďaka tomu môžete pracovať na uvoľňovaní napätia v oblasti chrbtice či hrudníku vo väčšom rozmere.
- kruhový tvar bolstra je užitočný pre rôzne cviky na jogu a pilates
- užitočný pri otváraní hrudnej chrbtice a pri bezpečnom cvičení na chrbticu
- vhodný pre dlhšie pozície v Yin Yoge alebo Restorative Yoge
![Rýchle doručenie](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.flexity.sk/user/banners/rychle-doruceni_1.png?633ead1a)
Yogi & Yogini Bolster valec na jogu vzorovaný 100% bavlna pohánka 60 x 16 cm
Bolster alebo aj valec je stále viac a viac obľúbená pomôcka medzi jogínmi aj nejogínmi. Poskytuje veľmi dobrú oporu pre celú dĺžku aj šírku chrbtice. Vďaka tomu môžete pracovať na uvoľňovaní napätia v oblasti chrbtice či hrudníku vo väčšom rozmere.
Oproti bloku je možné na bolstroch vydržať dlhšiu dobu a dovoliť si predĺžiť účinky pozície. Vďaka väčšej ploche sa váha tela viac rozloží a je možné upraviť intenzitu cvičenia. Bolster je veľmi obľúbenou pomôckou v restoratívnej či gravid joge.
Prečítajte si článok na našom blogu o pomôckach na cvičenie pre zdravý chrbát.
Výhody okrúhlych bolstrov:
- kopírujú prirodzenú klenbu tela, pomáhajú prehĺbiť pozície v jóge
- sú vynikajúce na otváranie hrudníka, keď sa umiestnia priamo pod chrbticu a umožnia ramenám ísť viac od seba
- tzv. rybia pozícia je výborná na otváranie srdca
- počas meditácie, aby sa vám lepšie sedelo, umiesnite bolster medzi nohy v pozícii hrdinu
- podpora pri Shavasane, bolster umiestnený pod kolenami pre zvýšenie pohodlia a prietoku krvi
ROZMERY BOLSTRA
- Dĺžka cca. 60 cm (naplnený bolster)
- Priemer: Ø 16 cm (naplnený bolster)
- Váha: cca. 2,6 kg, váha môže mať malé odchýlky
VLASTNOSTI BOLSTRA
- Materiál: 100% pevná bavlna
- Náplň: pohánkové šupky
- Snímateľný vonkajší poťah na zips, vnútorný poťah so šnúrkou.
- Poťah môžete prať pri teplote do 30°C. Pred praním odstráňte náplň.
- Skutočná farba sa môže jemne líšiť od obrázka..
Chceli by ste, aby bol váš bolster na jógu mäkší alebo nižší?
- Ak je váš bolster príliš tvrdý alebo príliš vysoký, môžete ľahko odstrániť časť náplňe.
- Otvorte zips na bočnej strane. Vnútri je vnútorný kryt s náplňou.
- Odstráňte toľko náplne, koľko potebujete kým sa nedosiahne požadovaná výška alebo pevnosť.
- Odstránená náplň sa môže skladovať na chladnom a suchom mieste, aby sa mohla použiť neskôr.
- Odporúčame uchovávať v uzavretej nádobe,aby náplň nenavlhla.
Dodatočné parametre
Kategória: | Joga bolstre a valce |
---|---|
Záruka: | 2 roky |
Šírka: | 16 cm |
Dĺžka: | 60 cm |
Materiál: | Bavlna |
Typ: | Okrúhly bolster |
Náplň: | Pohánkové šupky |
Poťah: | Snímateľný |
Kategória: | Pomôcky na cvičenie |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní užívatelia môžu pridávať články. Prosím prihláste sa alebo sa registrujte.
DUCHOVNÉ PRODUKTY PRE NEW AGE, JOGU, FENG SHUI A MEDITÁCIU.![phoenix](/user/documents/upload/Fotky do článkov/2022/phoenix.png)
Phoenix Import je dodávateľ duchovných produktov, produktov new age, jogy, meditácie a životného štýlu. Pripisuje dôležitosť udržateľnému a zodpovednému podnikaniu, čo vyjadruje okrem iného aj tým, že obchodné procesy sú udržateľnejšie. Percento z ročných ziskov venuje charitatívnym organizáciám.
Súvisiaci tovar
![937x vaterbild bodhi flow yogabrick meditation](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.flexity.sk/user/shop/detail/19949-5_937x-vaterbild-bodhi-flow-yogabrick-meditation.jpg?666ae789
)
![934s yoga asana brick large schwarz stehend](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.flexity.sk/user/shop/detail/7007_934s-yoga-asana-brick-large-schwarz-stehend.jpg?60fe890a
)
![yblk yoga schulterstandplatte block kork](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.flexity.sk/user/shop/detail/12834_yblk-yoga-schulterstandplatte-block-kork.jpg?6166d9d0
)
Podobné produkty
![bolster na yin yoga](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.flexity.sk/user/shop/detail/8672_bolster-na-yin-yoga.jpg?60fe890a
)
![407ab yoga ethno collection salamba yogabolster apricot hellblau](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.flexity.sk/user/shop/detail/8669-2_407ab-yoga-ethno-collection-salamba-yogabolster-apricot-hellblau.jpg?60fe890a
)
![8513 2 bodhi pranayama eco meditacny vankus s naplnou kapok 75 x 20 x 12 cm](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.flexity.sk/user/shop/detail/8513-2_8513-2-bodhi-pranayama-eco-meditacny-vankus-s-naplnou-kapok-75-x-20-x-12-cm.jpg?60fe890a
)
![bodhi salamba bolster na jogu classic dobby 64 x 24 5 cm napln spalda kapok](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.flexity.sk/user/shop/detail/18757_bodhi-salamba-bolster-na-jogu-classic-dobby-64-x-24-5-cm-napln-spalda-kapok.jpg?64c6157d
)