Jóga pro seniory - Věra Vojtechová, Ivana Ballingová

Zdravý pohyb, protažení a relaxace pro seniory.

Dostupnosť Skladom (1 ks)
Môžeme doručiť do:
30.5.2022
Kód: 5939
€12,90
Jóga pro seniory - Věra Vojtechová, Ivana Ballingová
Doprava zdarma
Doprava zdarma
Pri objednávke nad 80 EUR
Rýchle doručenie
Rýchle doručenie
Do 2 dní máte skladový tovar doma.

Udržujte si pružnost a sílu svého těla i ve zralém věku! Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob, jak své tělo rozhýbat, a dokonce umí i zlepšit náladu. Kniha je plná praktických informací – jak cvičit, rady, jak zpomalit stárnutí, jak správně dýchat (pro zlepšení zdravotního stavu), relaxovat (abyste si kvalitně odpočali), či jaké cviky na které konkrétní potíže pohybového aparátu jsou uzdravující. Vše můžete cvičit v klidu svého domova – na židli, vleže, ve stoji.

nastavení VLASTNOSTI

  • EAN: 9788026420835
  • Vydavateľ: CPRESS
  • Rok vydania: 2018 
  • Jazyk: Český jazyk
  • Počet stran 172
  • Väzba: Brožovaná

POZOR! Tato kniha je v českom jazyku!

Dodatočné parametre

Kategória: Knihy o joge a filozofii
Záruka: 2 roky
Väzba: Brožovaná

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Len registrovaní užívatelia môžu pridávať články. Prosím prihláste sa alebo registrujte.

Nevypĺňajte toto pole:

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Nevypĺňajte toto pole:

1060x350 kolaze (32)

Nakladateľstvo CPress pružne reaguje na vzrastajúci popularitu odborov v oblasti odbornej a populárno-náučnej literatúry. Rýchlo sa rozrastá aj odbor Zdravie a životný štýl. Publikácia prináša veľké množstvo cenných rád a užitočných informácií, ktoré uľahčia čitateľom život a umožnia im získať kontrolu nad svojím zdravím a životným štýlom.

Prihláste sa prosím znovu

Ospravedlňujeme sa, ale Váš CSRF token pravdepodobne vypršal. Aby sme mohli Vašu bezpečnosť udržať na čo najvyššej úrovni, potrebujeme, aby ste sa znovu prihlásili.

Ďakujeme za pochopenie.

Prihlásenie