JOGA ANATÓMIA - Leslie Kaminoff a Amy Matthews Slovenské vydanie
Zistite, aké svaly pri cvičení jogy posilňujete a spevňujete! Váš ilustrovaný sprievodca pozíciami, pohybmi a dýchacími technikami.
Kapitoly o svalovej a kostrovej sústave, analýzy ásan a mnoho ďalších nových informácií. Tento svetový bestseller, anatomický sprievodca jogou, je určený pre každého, kto sa o jogu zaujíma - pre začiatočníkov aj pokročilých, pre priaznivcov power jogy a najmä pre inštruktorov.
Kapitoly o svalovej a kostrovej sústave, analýzy ásan a mnoho ďalších nových informácií. Tento svetový bestseller, anatomický sprievodca jogou, je určený pre každého, kto sa o jogu zaujíma - pre začiatočníkov aj pokročilých, pre priaznivcov power jogy a najmä pre inštruktorov. Prehľadné anatomické ilustrácie znázorňujú prácu svalov, ktoré sú zapojené pri vykonávaní jednotlivých pozícií. Zrozumiteľné a presné popisy jednotlivých ásan spolu s kresbami poskytujú dokonalú predstavu o princípoch, na ktorých sú založené dané pohyby.
VLASTNOSTI
- Vydavateľ: CPRESS
- Jazyk: slovenský
- Počet strán: 278
- Väzba: Tvrdá
- Roka vydania: 2014
- Rozmery: 17,5 cm x 25,1 cm
- Hmotnosť: 0,86 kg
- ISBN: 978-80-264-0178-0
- Toto vydanie je v slovenskom jazyku!
Dodatočné parametre
| Kategória: | Knihy o joge a filozofii |
|---|---|
| Záruka: | 2 roky |
| Väzba: | Tvrdá |
| Kategória: | Knihy |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní užívatelia môžu pridávať články. Prosím prihláste sa alebo sa registrujte.
.jpg)
Nakladateľstvo CPress pružne reaguje na vzrastajúci popularitu odborov v oblasti odbornej a populárno-náučnej literatúry. Rýchlo sa rozrastá aj odbor Zdravie a životný štýl. Publikácia prináša veľké množstvo cenných rád a užitočných informácií, ktoré uľahčia čitateľom život a umožnia im získať kontrolu nad svojím zdravím a životným štýlom.
